甘酒の効果!夜にも朝にもオススメの美容ドリンク”甘酒”!
《スポンサーリンク》 甘酒は栄養価が非常に高いものなので、昔から夏バテや疲労などからの回復ドリンクとして人々に親しまれてきました。 今ではひな祭りやお正月など特別な日に飲むものというイメージがありますが、美活女子的にはオ…
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お水を温めてお湯にし、茶葉などを一切入れずに飲む白湯(さゆ)。 中国などでは昔から美肌や健康を保つために取り入れられている方法ですが、日本でも最近白湯の効果が見直されてきました。 でも白湯は一体どのような効果があるのでし…
髪をキレイにしてくれるハズのシャンプーが、実は頭皮によくないのではないかということで、最近その成分と使用について見直されています。 湯シャンや塩シャンプーで髪を洗う人が増えるにつれて、じゃあリンスはどうなの?と今度はリン…
タモリさんや福山雅治さんが行っているという話題のお湯だけで髪を洗う湯シャン。 今回はその湯シャンに塩を加えた、塩シャンプーについてご紹介します。 シャンプーで毎日洗っているのに夕方になると、なんか髪が臭いな〜と思う人いま…
海藻が髪にいい!というのは有名ですよね。 スーパーで3個パックで売られているもずく酢。手軽に摂れる海藻ですよね。 でも実際もずくは本当に髪に良いのでしょうか。もずくの栄養と髪に与える効果について調べてみました。 もずくの…
福山雅治さんやタモリさんがやっているという話題の湯シャン! 実はこれ宇津木龍一さんという北里大学の先生が提唱されている方法だったのです。 せっかく湯シャンに挑戦するなら、正しい方法でやりたいですよね。 ということで今回は…