シートマスクは毎日する方が効果的なの?【美肌づくり】


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基礎化粧品のひとつとして浸透してきたシートマスク。

しかシートマスクをする時間や頻度など、どのように使えば効果的なのでしょうか。

今回はシートマスクは毎日する方が効果的なのかどうか調べてみました。

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シートマスクは毎日する方が効果的なの?

シートマスクは、美容液成分が多く浸透されています。そのため美容液を使う代わりとしてシートマスクを使用している人も多いと思います。

美容大国である韓国では、寝る前のシートマスクは毎日の習慣として必須アイテムとなっています。韓国の女優さんへの美容法のインタビューでも「毎日のシートマスクで保湿をして肌を白く保つこと」という答えが最も多いようです。

美容家であるIKKOさんは、美肌を作るためには化粧水よりも美容液を付ける習慣を持つ方が大切だとおっしゃっています。

そのため普段美容液を付ける習慣がない人は、シートマスクを使い続ける方が良いかもしれません。

シートマスクは美容液を手でつけるよりも浸透率が高いと言われています。

そのため毎日シートマスクで肌に良い成分を与え続けることで、肌の状態を向上させることができるでしょう。

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シートマスクを毎日してはいけないという意見もあるけど…

専門家の間でも、シートマスクは毎日すべき派と週に1、2回のスペシャルケア派に意見が分かれるようです。

シートマスクを毎日すべきでないという専門家は、肌本来の力が失われてしまうという点を指摘しています。

美容成分で満たされ続けた肌は、美容成分のある状態に慣れてしまい、シートマスクなしでは肌のバランスを保てなくなってしまうのを懸念されているのです。

しかし、これはシートマスクに限ったことではありません。

高級化粧品などを使い続けた場合も、肌が元々持っている肌を良好に保つ力が衰えてしまう可能があります。

年齢や肌質などによってその影響の度合いは異なりますが、シートマスクだからといって起こる問題ではありません。

じゃあ、シートマスクとの関係はどうしたら良いの?

シートマスクは、美容液代わりとして毎日のデイリーケアとして行っていきましょう。

しかし、肌本来の力が失われないために、時には肌断食を行いましょう。

数週間か一ヶ月に数回、シートマスクはもちろん化粧水や乳液など何もつけない日を設けましょう。

肌断食を行うことで、これまで眠っていた肌本来の機能を回復させることができます。

さいごに

どんな化粧品も、成分だけではなく正しく使うことが大切です。

シートマスクに関しても、顔に付ける時間基礎化粧品を付ける順番シートマスクの使用期限などを守ることで、より美肌に近づくことができます。

道具そのものだけでなく、道具の使い方にもしっかり着目していきましょう!!

最後までお読みいただき、ありがとうございました^^

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