「冷え性を改善する」の記事一覧

粉末生姜の作り方【家で簡単に作れるよ!】

生姜紅茶を作るときに、とっても大活躍する粉末生姜。 粉末生姜は生の生姜よりも体を温める効果が高いため、冷え症の方にもオススメです♡ しかし粉末生姜はスーパーなどでの取り扱いが少ないため、探すのに一苦労・・・

生姜紅茶の効果【チューブVS擦りおろし】

生姜紅茶に使用する生姜は、生の生姜を擦りおろしたものとチューブに入っているものはどちらが良いのでしょうか。 生姜紅茶から健康効果を得たい身としては、効果がより高い方が良いですよね。 そこで今回は生姜の・・・

生姜紅茶の効果と作り方について【生姜紅茶の素敵すぎる美容効果】

肌寒〜い時期になってくると体を温める飲み物が恋しくなりますよね。 生姜紅茶を作って、体を温めている女子も多いと思います。 しかし生姜紅茶には体を温めるだけでなく美容に嬉しい効果がいっぱいあるんです〜♡・・・

かぼちゃの栄養と効果が最強すぎるwww

カボチャやサツマイモは秋を代表する食材ですよね。 特にカボチャは煮物にしたりスープにしたり、パイなどのお菓子にも使えるため、普段の食事に取り入れやすい野菜です。 そんなカボチャは豊富な栄養素を含んでお・・・

エンダモロジーの効果は回数どのくらいで実感できる?

エステでエンダモロジーを受けるとセルライトが徐々に無くなっていくと言われています。 しかしエンダモロジーは一回で5000円から1万円くらいかかりますよね。 何回施術を受ければ効果が実感できるのでしょう・・・

白湯の効果!肌と体へもたらす白湯の効能とは!?

お水を温めてお湯にし、茶葉などを一切入れずに飲む白湯(さゆ)。 中国などでは昔から美肌や健康を保つために取り入れられている方法ですが、日本でも最近白湯の効果が見直されてきました。 でも白湯は一体どのよ・・・

女性用ボクサーパンツの利点とは?

男性のアンダーウェアとしてボクサーパンツが一般化してきましたね。 それに伴って女性用のボクサーパンツを販売するメーカーも増えてきました! 男の子じゃないのにボクサーを履くのに躊躇する…とい・・・

重曹入浴剤の効果と作り方

掃除や料理をするときに重曹を活用している方も多いと思います。 マルチに活躍する重曹ですが、実は入浴剤としても使えるんです。 温泉などでも重曹泉というのがありますが、実は家でも重曹をお風呂に入れることで・・・

寝る前の飲み物で美容効果、ダイエット効果を高めよう!

みなさんは普段寝る前に何を飲んでいますか〜? 寝る前に飲む飲み物を変えるだけで、美容効果やダイエット効果があったら嬉しいですよね。 今回は寝る前に飲むと美容効果が得られる飲み物を調べてみました。 寝る・・・

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